Entre todas as técnicas de massagem utilizadas para combater
problemas físicos como estresse do dia-a-dia, combater as dores musculares,
combater as Lesões por esforços repetitivos (LER) e os Distúrbios
Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (D.O.R.T.), a Quick Massage, ou
massagem rápida como é conhecida, é a técnica mais conhecida por ser aplicada
em locais de máxima visualização.
Ocidentalizada no inicio da década de oitenta, pelo
terapeuta David Palmer, recebeu o nome de Quick Massage. O trabalho de David
Palmer começou a ganhar notoriedade atuando junto aos funcionários da Empresa
Apple. A empresa estava encontrando dificuldades em decorrência do alto índice
de afastamento por casos de doenças relacionadas ao trabalho.
A técnica é aplicada em uma cadeira que foi especialmente
criada para a aplicação da Quick Massage e a postura de quem senta em uma
cadeira dessas, assemelha-se a posição do povo japonês se senta para fazer as
refeições, em cima dos pés. Eram utilizadas técnicas de amassamento na região
da coluna cervical a fim de proporcionar alívio e nos ombros, bem estar e uma
boa noite de sono.
Como o próprio nome diz, a Quick Massage é uma massagem
rápida que dura de 15 a 20 minutos. Mescla manobras das técnicas Anmá¹,
Shiatsu² e alguns tipos de alongamentos passivos que visam promover o
relaxamento muscular das regiões cervical, dorsal e dos membros superiores,
podendo estender até os membros inferiores.
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