O ritmo acelerado do dia a dia associado com o uso de sapatos muito apertados ou de salto alto e desconfortáveis acabam com as nossas pernas e pés. Hoje a receita é muito básica e simples, mas bastante eficaz para ajudar a eliminar aquela sensação de pernas pesadas e pés doloridos. Depois de um longo e cansativo dia, será revigorante fazer uma massagem com este óleo especial, que, além de ajudar no relaxamento, deixará a sua pele mais hidratada e macia.
O óleo de sementes de uva é perfeito para hidratar qualquer tipo de pele. Associado com a lavanda e hortelã tem um ótimo efeito calmante.
Ingredientes:
- 1 xícara (café) de óleo de sementes de uvas
- 1 colher (chá) de óleo de lavanda
- 1 colher (chá) de óleo de hortelã
Misture os três óleos. Massageie as pernas de baixo para cima. Repouse por 15 minutos com os pés e pernas para o alto. E para obter mais bem estar, aproveite para relaxar, aplicando compressas de camomila nos olhos.
E para a manutenção da melhora do cansaço faça com regularidade uma massagem com um profissional com uma solida formação afinal massagem é coisa seria.
E para a manutenção da melhora do cansaço faça com regularidade uma massagem com um profissional com uma solida formação afinal massagem é coisa seria.
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